12 Eylül 2019 Perşembe

Kayısılı Fıstık Ezmeli Kuruyemişli Sağlıklı Atıştırmalık Toplar


Kilo aldırmayan, sağlıklı atıştırmalıklar tam da ağız tadınıza 
Çok az zaman harcayarak evdeki malzemeler ile herkesin damak tadına hitap eden lezzetler hazırlayabilirsiniz. Opsiyonel bir tarif istediği ekle istediği çıkar üstelik sağlıklı Un Yok Ekstra Şeker Yok daha ne olsun :)
Kahve ve çayın yanında acıktığınızı hissetiğiniz anda atıştırabileceğiniz nefis bir lezzet Tamamen vegan cezeryeleri anımsatan bu lezzeti çok seversiniz 



Malzemeler:
  • 1 avuç kuru kayısı (30 dk kadar suda bekletilmiş)
  • 2 yk ballı hindisatan cevizli fıstık ezmesi veya sade fıstık ezmesi
  • 1 kaşık kadar ceviz içi
  • 1 kaşık kadar çiğ badem
  • 1 kaşık kadar kabak çekirdeği içi
  • 1 kaşık kadar kabak çekirdek içi
  • 1 kaşık kadar çiğ kaju
  • 1 kaşık keten tohumu
  • üzerini kaplamak için 1/2 sb hindistan cevizi rendesi
Yapılışı:
  • Kuru kayısıları 30 dk kadar ılık suda bekletip süzün 
  • Rondonun içine alıp üzerine fıstık ezmesini ekleyip macun kıvamına gelene kadar çekin
  • üzerine kuruyemişleri ekleyip çekmeye devam edin
  • Karışımı bir kaba alın ve keten tohumunu ekleyin karıştırın
  • Derince bir kaba hindistan cevizini dökün karışımdan istediğiniz büyüklükte toplar yapın ve hindistan cevizine bulayıp servis yapın (bir kavanozda buzdobında bekletebilirsiniz)
  • Afiyet Olsun

Hiç yorum yok:

Etiketler